Varig vektreduksjon er et maraton, ikke en sprint.
Jeg guider deg i dette nyhetsbrevet gjennom jungelen av motstridende kostholdsråd med dyptgående artikler som sendes ut 2-4 ganger i måneden, og jeg sender også iblant korte faglige oppdateringer og relevant informasjon om ressurser og tjenester jeg tilbyr.
Du vil lære alt om hvordan tankesett, kosthold og livsstil former helsen vår, og hvordan det å spise mer (ikke mindre) og leve smartere er nøklene for å lykkes.
Ved å sende inn dette skjemaet godtar du nettsidens personvern, vilkår og betingelser.
